SII PROTAGONISTA DEI TUOI SOGNI

NON DESIDERARE LE COSE CHE DESIDERANO GLI ALTRI.

LE PAROLE CHE SCRISSE SU UN MURO UN INTERNATO IN MANICOMIO NEL 1968

SE VUOI ESSERE POTENTE, FINGI DI ESSERE POTENTE

FAKE IT UNTIL YOU BECOME IT

In italiano non suona benissimo, ma si tratta di un modo di dire inglese “ Fake it, until you become it”.

Ed è una delle tecniche più potenti per cambiare i propri pensieri, le proprie emozioni, azioni e la

AMICIZIA FRA UN CANE E UN GUFO

Parliamo di antispecismo, concetto nuovo, ancora non molto chiaro se non a pochi, ma tanto intuitivo da poter essere interpretato come ognuno ritiene più opportuno.

Comunque l’idea, anche se generica, è abbastanza semplice: l’antispecismo abbatte ogni distinzione di specie, di razza, di genere; abbatte ogni pregiudizio che preclude, a chi da questo è stato sottomesso, la conoscenza vera, profonda e genuina

LASCIA ANDARE IL DOLORE

INCONTRI ECO-LOGICI 2015 A VERBANIA

5 MODI PER ESSERE INFELICE

Ti è mai capitato di esclamare con espressione malinconica “Come sono infelice in questo periodo“?

O magari hai avvertito dentro quella sensazione di infelicità, come un pesante masso allo stomaco e hai cercato di fare finta di niente per poi ritrovarla puntuale il giorno dopo.

Indipendentemente da ciò che sta succedendo nella nostra vita ci sono una serie di abitudini e trappole mentali che adottiamo spesso inconsapevolmente e che ci portano a sentirci terribilmente infelici.

Perchè spesso non è quello che ti sta capitando, o almeno non solo, a renderti triste ma una serie di comportamenti, attitudini e stili di pensiero che ti stanno guidando con certezza matematica

20 FEBBRAIO: GIORNATA MONDIALE DELLA GIUSTIZIA SOCIALE

Prima di sparare a zero come fanno in molti su politici ed economisti, è opportuno che ciascuno di noi si faccia un esame di coscienza e si chieda: "Cosa sto davvero facendo per la giustizia sociale?".
Io per primo me la devo porre questa domanda.

Politica ed economia hanno le loro colpe ma le decisioni che cambiano il corso della storia vengono formalizzate dall'alto sulla base di una spinta propulsiva

MEDITAZIONE A SCUOLA TRA I BAMBINI

La meditazione è la totale concentrazione  nel momento presente, volta all’auto-realizzazione, alla presa di coscienza di se stessi, alla conoscenza di quello che siamo in realtà, un modo per staccarci dal mondo e da quello che il mondo vuole che noi siamo, per ritrovare appunto se stessi.

Se  diventasse materia di studio la meditazione a scuola, i bambini sarebbero in grado di essere davvero autentici, di crescere senza una maschera, di evolversi per quello che sono e non per quello che la società richiede che siano. 

La vita di tutti i giorni, con le sue regole e le sue imposizioni costruisce intorno a noi uno scudo che impedisce al nostro essere di realizzarsi, e fa si che ci si adegui e ci si adagi in questa semplicità dettata dal conformismo, senza dare spazio a noi stessi.

E così i bambini, i ragazzi imparano a vestire quella maschera e ad essere insensibili al mondo che li circonda, alla natura, agli animali, alla vita in genere,

FRANK MEDRANO: CAMPIONE SPORTIVO VEGANO

Frank Medrano è uno sportivo famosissimo sul web poichè i suoi allenamenti fanno rimanere tutti a bocca aperta.

Stupisce la sua perfetta forma fisica ma soprattutto la sua abilità nello svolgere esercizi fisici al limite delle capacità umane. La sua preparazione, la sua costanza e la sua concentrazione gli permettono di allenarsi in modo davvero

MIGLIO: UN CEREALE BUONISSIMO!

Presumibilmente originario della Cina, il miglio (Panicum miliaceum) è una pianta erbacea annua appartenente alla famiglia delle graminacee, conosciuta in Europa sin dall’antichità e oggi coltivata prevalentemente in Africa e in Asia, dove è un alimento base della dieta.

Considerato un cereale minore perché meno coltivato e consumato rispetto ai più noti grano, riso e mais, nel Vecchio Continente trovò larga diffusione soprattutto in età medioevale, ma perse poi gradualmente importanza, tanto da esser utilizzato soprattutto per l’alimentazione di uccelli e pollame. Il sempre maggior successo della dieta vegetariana pare però aver riportato sulla breccia questo antichissimo cereale, di cui sono oggi particolarmente apprezzate le innumerevoli proprietà

LATTE DI MUCCA: COSA SI NASCONDE DIETRO?

Sapete che il latte di mucca (che è ricco di calcio e fa bene alle ossa) contiene così tante proteine animali dannose che devono necessariamente essere smaltite e per far questo il nostro corpo consuma più calcio di quanto ne ha assunto sottraendolo alle ossa?

Ecco perché nelle popolazioni che consumano più latte sono presenti tantissimi, anzi, troppi casi di osteoporosi.

Questo significa che il latte è davvero un alimento importantissimo, ma per il lattante, appunto, al quale la natura mette a disposizione il latte materno, fondamentale per la sua crescita fino

MAFIA: OTTIMO SERVIZIO DI MATTEO VIVIANI DE LE IENE

Pazzesco ...

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I DANNI DELLE RADIAZIONI DA CELLULARE

Leggo sempre più spesso di ricerche scientifiche che attestano i danni che la tecnologia, e in particolare l'emissione di radiazioni delle reti di connessione per cellulari e pc, può infliggere alla salute di tutti noi. Non mi sono fatto un'idea precisa delle reale entità di tali criticità, anche se pare ormai pacifica la nocività di un'esposizione prolungata alle connessioni di rete degli smartphone e di un loro scorretta utilizzo. 

Immagini fortissime come quella qui accanto, sebbene forse innervate di terrorismo psicologico, quanto meno inducono i consumatori (noi) a prevenire effetti collaterali a questo flusso inarrestabile e massivo di onde che ci troviamo intorno e che oggi rappresenta né più né meno un

tipo di inquinamento come quello atmosferico e acustico.

Ai più perplessi e menefreghisti ricordo che diverse ricerche hanno evidenziato che i danni

ROCCO SIFFREDI: PURO MITO, VIDEO DA NON PERDERE

 UN PURO MITO.
OGNI VOLTA CHE LO VEDO PARLARE MI INCOLLO ALLO SCHERMO.
SOGNO ASSOLUTO INTERVISTARLO UN GIORNO.

IVREA: MUORE DOPO TRE SETTIMANE DI DIGIUNO

La notizia che ho sentito ieri riguardante un tizio a Ivrea che, dopo giorni e giorni di consapevole e cercato digiuno, è deceduto, mi ha colpito. Per quello che ne capisco, somministrare al corpo una modica quantità di cibo sostiene l'organismo e ne preserva le funzioni vitali.

Ma un conto è mangiare poco o il giusto, un altro è mangiare quasi niente o niente.

Più di una persona mi ha parlato del valore del digiuno come metodo depurativo delle tossine che abbiamo dentro di di noi. In realtà non ho approfondito l'argomento anche perché ritengo che una scelta del genere

AMORE DI SE'

Quando ho cominciato ad amarmi davvero, mi sono liberato di tutto ciò che non mi faceva del bene: cibi, persone, cose, situazioni e da tutto ciò che mi

LA GESTIONE DELLA RABBIA

La collera dell’uomo eccellente dura un momento, quella del mediocre dura due ore, quella dell’uomo volgare un giorno e una

TUMORE E QUALITA' DELLA VITA: OTTIMO SERVIZIO DI MAURO CASCIARI

Un servizio MERAVIGLIOSO della iena Mauro Casciari è andato in onda iera sera alla trasmissione Xlove.

Casciari ha passato del tempo con un suo amico, Leonardo, al quale è stato diagnosticato un tumore. Ebbene Leonardo, anziché lasciarsi abbattere dalla notizia, si è rimboccato le maniche e sta lottando con tutto se stesso per la qualità della sua vita. 

C'è di più: la malattia è stata un'occasione di rimessa in discussione della sua intera esistenza e nel servizio si spiegano i traguardi che ha raggiunto, traguardi che forse non sarebbero arrivati da sano. 

Ha anche deciso di non mangiare più carne, ma su questo non voglio dire

MAIALI: PREGIUDIZI SOCIALI E CULTURALI

Rinchiusi ad ingrassare fino alla morte, offesi continuamente dai nostri modi di dire, considerati esseri sporchi e puzzolenti, i maiali non hanno mai avuto, per tutto il corso della loro esistenza, la possibilità di esprimere sinceramente e liberamente se stessi.

Avrebbero fin troppo da dire e da dirci e forse a quel punto inizierebbero a decadere convinzioni