Il crudismo è una dieta alimentare che prevede il consumo unicamente, o in larga parte, di alimenti crudi, non lavorati e spesso provenienti da agricoltura biologica. A seconda del tipo di stile di vita e dei risultati desiderati, la dieta crudista può includere una selezione frutta cruda, verdura, noci, semi ed altri
elementi nutrizionali escludendo categoricamente prodotti di origine animale.
elementi nutrizionali escludendo categoricamente prodotti di origine animale.
Fonte: www.wikipedia.it
Quali sono i vantaggi del crudismo oltre una salute strabordante?
L'inutilità del gas e quindi della cucina o del grill. L'inutilità del frigo d'inverno. Inutilità di digestivi e di qualsiasi altra medicina (visto che dopo un periodo variabile da persona a persona ci si smette di ammalare) Una forma fisica smagliante e sempre pronta a reagire a qualsiasi stimolo, sia esso fatica, freddo, caldo...
L'inutilità dello zucchero, sale, caffè, alcolici e altri eccitanti (se ne sente il bisogno solo se si mangiano cibi innaturali, es derivati di animali o cibi cotti/e raffinati.
L'inutilità dei detersivi per i piatti, gli sgrassanti da forno e di conseguenza della lavastoviglie. Scomparsa dei rifiuti solidi di pacchetti, imballaggi, plastiche, resta solo l'umido che può essere utilizzato come compost o riciclato nella natura.
Possibilità di utilizzare le proprie feci come concime e nel compost in quanto non più tossiche (diventano come quelle di un qualsiasi erbivoro). Il ritorno all'alimentazione naturale innescherebbe un incredibile processo di miglioramento de-inquinamento del mondo.
Un effetto sperimentato da tutti coloro che intraprendono questa alimentazione è la diminuzione dell'aggressività, dell'ansia, maggior calma e un avvicinamento alla felicità (cambiano i valori).
L'inutilità del gas e quindi della cucina o del grill. L'inutilità del frigo d'inverno. Inutilità di digestivi e di qualsiasi altra medicina (visto che dopo un periodo variabile da persona a persona ci si smette di ammalare) Una forma fisica smagliante e sempre pronta a reagire a qualsiasi stimolo, sia esso fatica, freddo, caldo...
L'inutilità dello zucchero, sale, caffè, alcolici e altri eccitanti (se ne sente il bisogno solo se si mangiano cibi innaturali, es derivati di animali o cibi cotti/e raffinati.
L'inutilità dei detersivi per i piatti, gli sgrassanti da forno e di conseguenza della lavastoviglie. Scomparsa dei rifiuti solidi di pacchetti, imballaggi, plastiche, resta solo l'umido che può essere utilizzato come compost o riciclato nella natura.
Possibilità di utilizzare le proprie feci come concime e nel compost in quanto non più tossiche (diventano come quelle di un qualsiasi erbivoro). Il ritorno all'alimentazione naturale innescherebbe un incredibile processo di miglioramento de-inquinamento del mondo.
Un effetto sperimentato da tutti coloro che intraprendono questa alimentazione è la diminuzione dell'aggressività, dell'ansia, maggior calma e un avvicinamento alla felicità (cambiano i valori).
Fonte: www.vergansport.org
